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Heilpflanzenportrait: Fenchel (Foeniculum vulgare)


Kurzbeschreibung:

 

 Fast jeder kennt Fencheltee, aber nicht jeder liebt ihn. Viele Menschen erinnert der Gedanke an Fencheltee an die Kindheit und ans "krank" sein. Fenchel ist eine starke Heilpflanze, deren Wirkung in erster Linie auf die ätherischen Öle zurückzuführen ist. Die Haupteinsatzgebiete sind der Verdauungs- und der Atmungstrakt. Die Pflanze ist auch für Kleinkinder und Säuglinge hervorragend geeignet. Verwendet werden die (angestoßenen) Samen.

Auch auf seelischer Ebene hilft Fenchel die Vielzahl verschiedene Eindrücke aus dem Außen besser zu "verdauen". 

Fenchel ist sowohl für Menschen, Pferde und Hunde geeignet. Katzen sollten aufgrund der enthaltenen ätherischen Öle keinen Fenchel bekommen.

Inhaltsstoffe:

  • Ätherisches Öl
  • Fettes Öl
  • Eiweiß
  • Flavonoide

Wirkungen:

  • blähungshemmend
  • krampflösend (Magen-Darm-Trakt, Bronchialtrakt, Gebärmutter)
  • appetitanregend
  • magensekretionssteigernd
  • Motilitätssteigernd auf Magen-Darm-Trakt
  • auswurffördernd
  • keimhemmend/ antibakteriell
  • schleimlösend

Anwendung:

  • Blähungen
  • Verdauungsstörungen (auch bei Säuglingen)
  • Appetitsteigerung 
  • Erkältungen mit Husten bzw. Verschleimung

Nebenwirkungen/ Kontraindikationen:

Nebenwirkungen & Kontraindikation:

  • Für Teezubereitungen keine bekannt.

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